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最近天氣真的是變得又濕又冷
是不是越來越沒有動力出門運動啊!
今天要和大家介紹居家訓練的好夥伴
讓壞天氣再也無法成為你偷懶的藉口😍
首先是SOLE跑步機...
週末一日遊衝新竹、宜蘭、桃園
謝謝骯欸陪伴我瘋狂的家庭日
說真的我滿喜歡新竹的
很少逛街的我們……
每次必逛運動品牌樓層
剛好看到滿多不錯的運動器材
跑步機有兩台我覺得不錯的...
隨著步伐,漸漸沈浸在自己的節奏中
透過機台完善的功能設計
讓我能時而自在得步行放空
偶爾體驗爬坡的艱辛
今天來推薦大家高品質、高性能...
由於信義區的統一時代百貨距離阿秀住處滿近的,
有事沒事我都會去走走,這天逛到4樓看到SOLE健身器材
體驗過程中,阿秀有發現SOLE 跑步機跑步的地方面積有比較大...
居家運動的方式很多種
我自己除了訓練肌力之外
也用跑步機練 心肺有氧
而每台使用感覺會不太一樣
直到近期剛好有機會到京站門市體驗 SOLE跑步機...
女王平常一直有跑步的運動習慣
之前偶爾也會上健身房鍛鍊
最近寒冷的冬季到來加上陰晴不定的天氣
女王只能躲在家中耍廢
但最近在逛網站時 赫然看見了之前在健身房用...
最近到SOLE 這個運動品牌體驗
好多健身器材才知道原來現在
的健身器材可以做的這個高級
又具備這麼多種功能性
因為膝蓋受過傷的我特別喜歡
滑步機跟腳踏車機,多段式的等級讓...
我相信有很多人都因為膝蓋不好所以對跑步
這項運動產生恐懼 但又想要有這樣類型的有氧運動
其實大家可以試試橢圓機,他在哪呢?
其實健身房的有氧運動...
現代人的運動習慣隨著生活快步調的節奏
也有所調整 能夠在家換個運動服就run
省去上健身房或受戶外天氣因素影響
這時SOLE 美國第一大健身品牌 就是你很好的選擇~
這次幫大家體驗了他們家的橢圓機...
平常工作久了 每隔一段時間就想到山裡走走
但爬山其實需要耗費很多體力
不去山裡的時候要如何自己鍛鍊
那來開啟居家健身模式!
這台是來自美國第一...
搭手扶梯時看到SOLE 美國第一大健身品牌
展示的健身器材 寶貝立馬放開我的手
衝去機台說要運動...
眾多規格中,個人比較喜歡的規格
斜躺式健身車R92居家生活款
擁有前置雙輪移動設計...
大家都知道王老姝我喜歡戀瑜珈也愛慢跑
台中氣候雖然宜人 但海線的風可是不容小覷的
那個風再結合空氣不佳
跑完我的氣管都生七七了
SOLE(索爾)-F63跑步機(入門款)
👉媽媽很喜歡一個人也能完成F63收納這點...
有氧對我來說是一件又愛又恨的事
尤其備賽期間 每天90分鐘的有氧 真的讓我痛不欲生
可是有氧結束後又覺得無比暢快
這次來SOLE的竹北遠百門市體驗F80 型號的跑步機
一開始就被有質感的霧黑色外表所吸引...
大約9年前我開始想要運動。那時剛經歷一場重病風波,還記得最先開始做的,是划船機。
當時完全沒運動經驗,體能不好,下肢的肌耐力很差,也剛手術完幾個月,一般有氧的上下震盪無法做太久 最初我的教練...